Convertor Mărimi Pantofi – US, EU, UK, CM
Convertește mărimi de pantofi între sistemele US, EU, UK și CM. Acest calculator online gratuit oferă rezultate instant și precise, fără înregistrare.
Sistemele de mărimi de încălțăminte din lume
Nu există un standard universal de mărimi de încălțăminte, iar lipsa de armonizare la nivel global a creat un peisaj confuz de sisteme incompatibile. Cunoașterea diferențelor vă ajută să cumpărați încălțăminte cu încredere din orice țară.
Sistemele principale de mărimi sunt:
- US/Canada: Scări separate pentru bărbați și femei. Mărimile femeilor sunt aproximativ 1,5 mărimi mai mari numeric decât echivalentul mărimii bărbaților. O mărime US a femeilor 9 este egală cu o mărime US a bărbaților 7,5.
- UK (britanic): Asemănător cu US, dar de obicei 0,5-1 mărime mai mic. Un US bărbaților 10 este egal cu un UK 9,5. Sizing-ul UK este același pentru bărbați și femei la aceeași lungime a piciorului.
- EU (puncte Paris): Bază pe pulsa franceză. Aproximativ calculat: mărimea EU = (lungimea piciorului în cm × 1,5) + 2. Sistemul EU este ne-sexist — o mărime EU 42 este aceeași lungime a piciorului indiferent de sex.
- Japan/CM: Sistemul cel mai logic — mărimile sunt pur și simplu lungimea piciorului în centimetri. O mărime japoneză 27 înseamnă un picior de 27 cm. Nu este nevoie de diferențiere de sex.
- Korea (mm): Asemănător cu Japonia, dar în milimetri. Mărimea coreeană 270 = 27,0 cm = 270 mm lungime a piciorului.
- Mondopoint: Un standard ISO care specifică atât lungimea cât și lățimea piciorului în milimetri. Utilizat în anumite contexte profesionale și militare pentru ajustarea precisă a încălțămintei.
Întotdeauna măsurați lungimea piciorului real, mai degrabă decât să presupuneți că mărimea se transferă între mărci sau sisteme. O mărime US 10 în Nike la încălțăminte de curse poate să se potrivească diferit decât o mărime US 10 în încălțăminte de îmbrăcăminte de zi de la o altă marcă din cauza variațiilor în forme de încălțăminte (forma piciorului folosită pentru a construi încălțăminte).
Tabloul de conversie a mărimilor de încălțăminte internaționale
Referință rapidă pentru conversia mărimilor de încălțăminte în sistemele majore. Toate valorile sunt aproximative — întotdeauna încercați încălțăminte când este posibil sau verificați ghidul de mărimi al mărcii:
| EU | US Bărbați | US Femei | UK | CM (Japonia) | Korea (mm) |
|---|---|---|---|---|---|
| 35 | 3,5 | 5 | 3 | 22 | 220 |
| 36 | 4 | 5,5 | 3,5 | 22,5 | 225 |
| 37 | 4,5 | 6 | 4 | 23 | 230 |
| 38 | 5,5 | 7 | 5 | 23,5 | 235 |
| 39 | 6,5 | 8 | 6 | 24,5 | 245 |
| 40 | 7 | 8,5 | 6,5 | 25 | 250 |
| 41 | 8 | 9,5 | 7,5 | 25,5 | 255 |
| 42 | 9 | 10,5 | 8 | 26,5 | 265 |
| 43 | 10 | 11 | 9 | 27 | 270 |
| 44 | 10,5 | 11,5 | 9,5 | 27,5 | 275 |
| 45 | 11,5 | 12,5 | 10,5 | 28,5 | 285 |
| 46 | 12 | 13 | 11 | 29 | 290 |
| 47 | 13 | — | 12 | 30 | 300 |
Conversiile reprezintă aproximări generale ale industriei. Marile mărci pot diverge cu o jumătate de mărime într-o direcție sau alta. În special pentru încălțăminte de curse, mulți alergători cresc cu o jumătate de mărime pentru a permite spațiul pentru umflarea piciorului în timpul alergărilor lungi și pentru a preveni zgârierea unghiilor.
Cum să măsurați corect piciorul dumneavoastră
Măsurarea corectă a piciorului este baza unei încălțăminte potrivite. Mărimile de încălțăminte sunt abstracții numerice — dimensiunile piciorului dumneavoastră sunt ceea ce contează. Aici este cum să măsurați corect:
- Importanța orei zilei: Piciorul dumneavoastră se umflă pe parcursul zilei, mai ales după stat sau plimbare. Măsurați în după-amiaza sau seara, când piciorul dumneavoastră este la maxim.
- Trasează ambele picioare: Majoritatea oamenilor au un picior mai mare decât celălalt — uneori cu o jumătate de mărime. Întotdeauna ajustați-vă la piciorul mai mare.
- Măsurați în picioare: Lungimea piciorului crește atunci când purtați greutatea. Măsurați în picioare, nu așezat, cu greutatea dumneavoastră pe picior.
- Măsurați lungimea și lățimea: Plasați piciorul dumneavoastră pe hârtie și trasați conturul. Măsurați cea mai lungă distanță (de la talpă la cel mai lung deget) și cea mai mare lățime.
- luați în considerare grosimea șosetei: Purtați tipul de șosete pe care îl planificați să le purtați cu încălțămintea, mai ales pentru încălțăminte sportive sau de iarnă.
Conversia măsurilor la mărimi: Mărimea EU ≈ (lungimea piciorului în cm × 1,5) + 2. De exemplu, 26 cm picior: EU ≈ (26 × 1,5) + 2 = 41. US bărbați: EU − 31,5 ≈ 9,5. Formula acesta dă un punct de plecare bun; întotdeauna verificați cu ghidul de mărimi al mărcii.
Sistemul de lățime a încălțămintei
Lățimea este adesea mai importantă decât lungimea pentru confortul încălțămintei, dar majoritatea cumpărăturilor online se concentrează doar pe măsurarea lungimii. Poartă o lățime greșită și este cauza principală a durerii de la picioare din încălțăminte noi.
| US Code | Descriere | Equivalent EU | Equivalent UK |
|---|---|---|---|
| AA sau 2A | Stângă (femei) | Stângă | Stângă |
| B | Standard (femei) | Normal | Standard |
| D | Standard (bărbați) | Normal | Standard |
| E sau EE | Lat (bărbați/femei) | Lat | Lat (F/H) |
| 4E sau EEEE | Extralat | Extralat | Extralat |
Măsurile de lățime variază în funcție de mărimea încălțămintei — un "lat" (E) în mărimea 8 este mai îngust în termeni absoluti decât un "lat" în mărimea 12. Dacă experimentezi în mod constant plăgi pe laturile degetelor, bursite sau disconfort al unghiilor, poate ai nevoie de o lățime mai mare decât o lungime mai mare. Sfaturi comune: dacă piciorul tău depășește marginile insolei atunci când stai, merge mai lat.
Dimensiunile încălțămintei pentru alergare: Considerații speciale
Dimensiunile încălțămintei pentru alergare urmează convențiile diferite de cele ale încălțămintei de zi cu zi. Majoritatea alergătorilor experimentați și specialiștii în încălțăminte recomandă să crești cu o jumătate sau o mărime întreagă de la mărimea încălțămintei de stradă pentru încălțăminte de alergare. Motivele:
- Umflarea piciorului: În timpul alergărilor care depășesc 30–45 de minute, picioarele se umflă din cauza fluxului sanguin și a căldurii crescute. Un încălțăminte strâns la odihnă devine dureros strâns după 10 km.
- Clădirea cutiei de deget: O latură a unui deget de spațiu între cel mai lung deget și capătul încălțămintei prevenește zgârieturile unghiilor și pierderea lor — un problemă comună pentru alergătorii care măsoară în jos.
- Movimentul degetelor: Alergarea necesită ca degetele să se răspândească natural atunci când piciorul atinge solul. Un încălțăminte de alergare adecvat permite mișcarea naturală a degetelor, care îmbunătățește stabilitatea și reduce riscul de accidentare.
- Încuietorul de la talpă: Într-un încălțăminte de alergare adecvat, talpa ar trebui să se potrivească strâns cu o minimă slăbire. Dacă talpa se mișcă, dar cutia de degete se potrivește, încercați o formă de ultimă diferită, mai degrabă decât să măsurați în jos.
Pentru încălțăminte de alergare, încercați-le întotdeauna în după-amiaza (când picioarele sunt cele mai mari), purtați încălțămintea de alergare și mergeți în magazin înainte de a cumpăra. Simțul la odihnă nu reprezintă simțul la kilometru 5.
Dimensiunile încălțămintei pentru copii
Dimensiunile încălțămintei pentru copii urmează scări diferite de cele ale măsurilor adulților și variază în funcție de regiune. În SUA, dimensiunile încălțămintei pentru copii încep la mărimea 0 (nou-născut) și ajung la mărimea 13, după care trec la măsurile adulților, începând cu mărimea 1 (US mărimea 1 = EU 32–33).
| EU (Copil) | US Copil | UK Copil | CM (lungimea piciorului) | Varsta (aproximativ) |
|---|---|---|---|---|
| 16–17 | 1–2 | 0.5–1 | 9–10 cm | 0–3 luni |
| 20–22 | 4–5.5 | 3.5–4.5 | 12–13 cm | 12–18 luni |
| 24–26 | 7.5–9 | 7–8 | 15–16 cm | 2–3 ani |
| 28–30 | 10.5–12 | 9.5–11 | 17–18 cm | 4–5 ani |
| 32–34 | 1–2 (US youth) | 13–1 | 20–21 cm | 7–8 ani |
| 35–36 | 3–4 (US youth) | 2.5–3.5 | 22–23 cm | 9–10 ani |
Picioarele copiilor cresc cu o medie de 1–1,5 cm pe an sub 3 ani, iar 0,5–0,8 cm pe parcursul adolescenței. Încălțămintea ar trebui înlocuită la fiecare 3–6 luni pentru copii mici și la fiecare 6–12 luni pentru copii școlari. Lasă întotdeauna 1–1,5 cm (o latură a unui deget) de spațiu de creștere între cel mai lung deget și capătul încălțămintei.
Variante de măsurare specifice brandului
În ciuda sistemului de măsurare regional comun, diferite mărci folosesc diferite "modele de ultimă" (modelele 3D ale piciorului în jurul cărora sunt construite încălțămintea). Acest lucru creează variații de mărime între branduri care necesită atenție atunci când cumpărați online:
Branduri de încălțăminte de curse:
- Brooks: În general, adevărat la mărime cu un last mediu
- New Balance: Adevărat la mărime; o gamă largă de opțiuni de lățime (2A, B, D, 2E, 4E)
- Nike: A avut în trecut dimensiuni mai mici și mai înguste; recomandarea este să vă ridicați cu o mărime și jumătate pentru picioarele largi
- ASICS: În general, adevărat la mărime în lățime standard; oferă opțiuni de lățime 2E în multe modele
- Hoka: Adevărat la mărime, dar cu o cutie de degete mai largă decât majoritatea — bun pentru cei cu picioarele largi
- Saucony: Adevărat la mărime; majoritatea modelelor au o lățime moderată
- Adidas: Brand european; măsurile sunt ușor mai mari comparativ cu brandurile din SUA în unele modele
Când cumpărați încălțăminte de curse online, citiți recenzii care menționează în mod specific confortul și măsurile. Comentariile despre măsură ("se măsoară mare/mic/îngust/larg") din recenzii ale utilizatorilor sunt adesea mai fiabile decât diagramele oficiale de măsură pentru a prevedea cum o anumită modelă se va potrivi piciorului dumneavoastră.
Întrebări frecvente
De ce variază mărimile de încălțăminte între mărci?
Fiecare marcă folosește propriul său last (model 3D al piciorului) și poate interpreta convențiile de măsurare diferit. Nike are tendința de a fi îngustă și puțin mică; New Balance este adevărată la mărime cu multe opțiuni de lățime; Adidas poate fi puțin mai mare. Citirea notelor de măsurare specifice mărcii și a recenziilor utilizatorilor este esențială atunci când cumpărați online.
Cum pot converti dimensiunile de încălțăminte pentru femei în dimensiuni pentru bărbați?
În sistemul american, subtrageți aproximativ 1,5 din dimensiunile de femei pentru a obține dimensiunea de bărbat. Femei 9 ≈ Bărbați 7,5. În sistemul UE, mărimile sunt unisex — EU 40 reprezintă aceeași lungime a piciorului indiferent de etichetarea de gen.
În ce măsură dimensiunile de încălțăminte pentru copii urmează același sistem?
Copiii folosesc o scară separată. Dimensiunile de încălțăminte pentru copii din SUA se închid între 0 și 13, apoi trec la dimensiunea de adult 1. Regatul Unit urmează un model similar. Dimensiunile de încălțăminte pentru copii din UE folosesc aceleași numere ca adulții, dar într-un interval mai mic (EU 16–36). Să lăsați întotdeauna 1-1,5 cm de spațiu pentru creștere pentru încălțăminte pentru copii.
Ce înseamnă o dimensiune EU 42 în dimensiuni SUA?
EU 42 se convertă aproximativ la SUA Bărbați 9 / SUA Femei 10,5. Formula de conversie precisă este EU − 31 = SUA Bărbați, dar variația marci înseamnă că ar trebui să verificați cu tabelul de mărimi specific al mărcii.
Ar trebui să mă măresc pentru încălțăminte de curse?
Da — majoritatea experților de curse recomandă să vă măriți cu jumătate din mărime (și uneori o mărime întreagă) de la mărimea de stradă. Piciorul se umflă în timpul alergării și aveți nevoie de o lățime de un deget între cel mai lung deget și capătul încălțămintei pentru a preveni deteriorarea unghiilor pe alergări lungi.
Cum pot măsura piciorul meu acasă?
Stați pe hârtie în după-amiaza (piciorul este cel mai mare atunci), trasați ambele picioare, măsurați de la talon la cel mai lung deget și măsurați punctul cel mai lat. Utilizați piciorul mai mare. Convertiți folosind: dimensiunea EU ≈ (lungimea în cm × 1,5) + 2. Măsurați întotdeauna în încălțăminte pe care o purtați cu încălțămintea.
Ce înseamnă o dimensiune SUA 10 în UK și EU?
SUA Bărbați 10 = UK 9,5 = EU 43 = aproximativ 27,5 cm. SUA Femei 10 = UK 8 = EU 41,5 = aproximativ 26,5 cm. Acestea sunt conversiile standard; mărcile individuale pot varia ușor.
De ce piciorul meu se simte diferit în diferite încălțăminte?
Încălțămintele sunt construite pe lasturi care variază în lățime, înălțimea arcului, forma cutiei de deget și adâncimea cupului de talpă. Două încălțăminte EU 42 din mărci diferite pot fi foarte diferite dacă lasturile sunt proiectate pentru forme de picior diferite. Încercați diferite mărci pentru a găsi forma lastului care corespunde anatomiei piciorului dumneavoastră.
Ce înseamnă 2E în măsurarea încălțămintelor?
2E este o desemnare de lățime largă (uneori scrisă EE). Este un pas mai larg decât lățimea standard D pentru bărbați. Lățimile în ordine crescătoare: 2A (îngust) → B (standard femei) → D (standard bărbați) → 2E (larg) → 4E (foarte larg). New Balance este cunoscut pentru a oferi cea mai largă gamă de opțiuni de lățime printre mărcile majore.
Sunt dimensiunile de încălțăminte japoneze aceleași cu lungimea piciorului în cm?
Da — dimensiunile de încălțăminte japoneze corespund direct lungimii piciorului în centimetri. O dimensiune japoneză 26,5 înseamnă un picior de 26,5 cm (265 mm). Sizing-ul coreean folosește același abordare, dar în milimetri (KS 265). Acest lucru face ca sizing-ul japonez și coreean să fie cel mai simplu de înțeles.
Cumpărarea de încălțăminte online: sfaturi pentru a obține dimensiunea potrivită
Cumpărarea de încălțăminte online elimină posibilitatea de a încerca încălțămintea înainte de a o cumpăra, ceea ce face cunoașterea dimensiunii crucială. Aici sunt strategiile utilizate de experții cumpărători de încălțăminte online pentru a minimiza returnările și schimburile:
Măsoară întotdeauna: Nu te baza pe dimensiunea "obișnuită". Dimensiunea piciorului se schimbă cu vârsta (piciorul se lenevește și se lungim puțin), iar diferite mărci măsoară diferit. Măsoară piciorul folosind metoda descrisă mai sus (trasează pe hârtie, măsoară după-amiaza/noaptea) și înregistrează măsurile în cm sau mm. Compară direct cu tabelul de dimensiuni al mărcii respective, mai degrabă decât să converțiți prin alte sisteme.
Verifică sursele de conversie multiple: Tabele de dimensiuni din surse diferite se pot încadra cu jumătate de dimensiune. Când ești îndoielnic, alege dimensiunea mai mare. O încălțăminte prea mare poate fi gestionată cu inele de interior; o încălțăminte prea mică cauzează daune reale ale piciorului.
Citește recenzii specifice dimensiunii: Filtrază recenziile produsului după persoane cu o lungime a piciorului similară cu a ta. Recenziile care menționează "adevărat la dimensiune", "se măsoară mai mare" sau "se măsoară mai îngust" de la persoane cu măsurile tale sunt ghidul cel mai de încredere. Site-uri precum Running Warehouse și Road Runner Sports agregă feedback-ul sportivilor pe fit.
Cunoaște politica de returnare: Înainte de a cumpăra orice încălțăminte online, confirmă politica de returnare pentru încălțăminte neportate. Majoritatea vânzătorilor de echipamente sportive de încredere permit returnările gratuite sau schimburile. Zappos, de exemplu, oferă returnări gratuite pe o perioadă de 365 de zile, în special pentru a sprijini ciclul de încercare și returnare care necesită încălțăminte.
Încercă instrumentele de încercare specifice mărcii: Mai multe mărci majore oferă acum instrumente de realitate augmentată (AR) sau aplicații bazate pe fotografii pentru măsurarea piciorului. Aplicația Nike Fit a Nike, ghidul de măsurare ASICS Runkeeper și instrumente similare folosesc camera telefonului pentru a estima dimensiunile piciorului. Acestea nu sunt perfect precise, dar pot ajuta la identificarea râului dimensiune aproximativă înainte de a comanda.
Dimensiunea încălțăminte și sănătatea piciorului
Purtarea încălțămintei greșit măsurate este una dintre cauzele principale ale problemelor de picior prevenibile. Înțelegerea legăturii dintre măsurarea încălțămintei și sănătatea piciorului poate preveni leziuni comune și probleme de lungă durată:
Prea mic/îngust: Cauzează bunioni, degete de hamer, vânătăi, vânătăi sub unghii (degetul runnerului), metatarsalgia (dureri de balanță a piciorului) și comprimarea nervilor (neuromă de Morton). Cutiile de degete strânse împiedic splay-ul natural al degetelor și alterează mecanismele de mișcare a piciorului, potențial ducând la leziuni de genunchi, glezne și șolduri.
Prea mare: Cauzează slăbirea șalei și vânătăi, bătăile degetelor pe pantă, ceea ce duce la hematoma subunghie (sânge acumulat sub unghie), și instabilitatea care crește riscul de rupere a gleznei. Încălțămintea prea mare forțează piciorul să se agațe și să se pronate excesiv pentru a ține încălțăminte pe picior.
Indicatoare de fit corect: În picioare, ar trebui să ai aproximativ 1 cm între cel mai lung deget și capătul încălțămintei. Tălpile ar trebui să se simtă strâns, cu o slăbire minimă. Partea cea mai lată a piciorului ar trebui să se alinieze cu partea cea mai lată a încălțămintei, fără a fi comprimată. Suportul arcului (dacă există) ar trebui să stea direct sub arc, nu să se rotească în interior sau în exterior.
Asociația Medicală de Podologie Americană (APMA) recomandă ca picioarele să fie măsurate profesional la intervale de câteva ani, deoarece dimensiunea și forma piciorului se schimbă cu vârsta, sarcină și schimbările de greutate. Mulți adulți poartă încălțăminte care este 1-1,5 dimensiuni prea mici doar pentru că au fost măsurate ca adolescenți și nu au actualizat dimensiunea lor.