Kalkulačka velikosti podprsenky - Najděte si perfektní velikost
Zjistěte si správnou velikost podprsenky zadáním velikosti pásu a prsou. Zjistěte si velikost v systémech USA, Velké Británie a EU. Bezplatná online kalkulačka, okamžité výsledky.
Jak měřit velikost podprsenky: pásek a pohár
Velikost podprsenky má dvě složky:velikost pásu(číslo) avelikost šálkuObě vyžadují přesná měření provedená flexibilní měřicí páskou. Oblečení neplněné podprsenky nebo bez podprsenky během měření zajišťuje nejpřesnější výsledky. Postavte se před zrcadlo a ujistěte se, že páska je rovná po celém těle.
Krok 1: Měření pásu (podbust)
- Měřte těsně kolem hrudního koše přímo pod prsou, v palcích
- Udržujte pásku úroveň a vytáhnout pevně, ale ne těsně - měli byste být schopni posunout jeden prst pod
- Zaokrouhlte na nejbližší párné číslo. Pokud je měření nepárné, zaokrouhlte na další párné číslo.
- Příklad: 30,5" -> zaokrouhleno na 32 -> velikost pásu 32
Krok 2: Měření tlumení (tzv. overbust)
- Měřte volně kolem plné části hrudníku, přičemž pásku udržujte vodorovnou
- Nekompresujte tkaninu - nechte pásku jemně odpočívat
- Zaokrouhlení na nejbližší celé číslo
- Pro největší přesnost, nakloňte se dopředu pod úhlem 90 stupňů a měřte -- toto zachytí plnější tvary prsou přesněji
Krok 3: Vypočítejte velikost šálku
- Rozdíl pohárů = měření hrudníku - velikost pásu
- 0" = AA, 1" = A, 2" = B, 3" = C, 4" = D, 5" = DD/E, 6" = DDD/F, 7" = G
Příklad:Podkroví 30" -> Band 32. Kroví 34" -> Rozdíl = 34 - 32 = 2" -> Pohár B -> Velikost32B.
Mnoho profesionálních montérů podprsenek doporučuje měřit tělesnou velikost ve třech různých časech během dne, protože tvar těla se může mírně změnit v důsledku retence tekutin, držení těla a fyzické aktivity.
Rozumění velikosti pásu a objemu pohárku
Velikost pásu je základem fit podprsenky. Poskytuje přibližně 80% podpory, zatímco popruhy přispívají pouze asi 20%. Správně upravený pás by měl sedět paralelně s podlahou kolem trupu, cítit se pohodlně na nejvolnějším háku (aby jste ho mohli utahovat, jak se elastický nosí) a ne jezdit na zádech.
Objem šálku je relativní k velikosti pásu - D šálek na 32 pásu je výrazně menší objem než D šálek na 38 pásu.32DOsoba vypadá velmi odlišně od38DPísmeno samo o sobě nepředstavuje absolutní velikost prsu; představuje poměrný rozdíl mezi hrudním košem a prsou.
| Velikost pásu | Objem šálku (oz) | C Objem šálku (oz) | D Objem šálku (oz) | DD Objem poháru (oz) |
|---|---|---|---|---|
| 30 | ~ 6 uncí | ~13 uncí | ~17 uncí | ~ 21 uncí |
| 32 | ~7 uncí | ~ 15 uncí | ~ 20 uncí | ~25 uncí |
| 34 | ~ 8 uncí | ~17 uncí | ~23 uncí | ~ 29 uncí |
| 36 | ~9 uncí | ~ 20 uncí | ~ 27 uncí | ~ 34 uncí |
| 38 | ~ 10 uncí | ~23 uncí | ~ 31 uncí | ~ 39 uncí |
Tyto přibližné rozměry ukazují, proč je velikost šálku bez velikosti pásu bezvýznamná.
Velikost sestry: hledání odpovídající velikosti
Pokud vaše velikost není k dispozici, nabízí sesterská velikost ekvivalentní objem šálku s těsnějším nebo volnějším pásem.
| Současná velikost | Druhá velikost (větší pásmo) | Druhá velikost (menší pás) |
|---|---|---|
| 30C | 32B | 28D |
| 32C | 34B | 30D |
| 34C | 36B | 32D |
| 36C | Číslo 38B | 34D |
| 34D | 36C | 32DD |
| 36D | 38C | 34DD |
| 36DD | 38D | 34DDD |
Přizpůsobte písmeno pohár odpovídajícím způsobem (jedno písmeno nahoru, když jde dolů v pásmu, jedno písmeno dolů, když jde nahoru v pásmu). Sesterské rozměry jsou obzvláště užitečné pro on-line nakupování, kde možná budete muset upravit mezi značkami.
Mezinárodní převod velikosti podprsenky
Systémy velikosti podprsenek se mezi jednotlivými zeměmi značně liší. Značky vyráběné v Evropě, Asii nebo Austrálii používají své vlastní standardy velikosti.
| USA/Kanada | UK | EU (FR/BE) | AU/NZ | JP |
|---|---|---|---|---|
| 30A | 30A | 65A | 8A | 65A |
| 32A | 32A | 70A | 10A | 70A |
| 34B | 34B | 75B | 12B | 75B |
| 36C | 36C | 80C | 14C | 80C |
| 38D | 38D | 85D | 16D | 85D |
| 32DD | 32E | 70E | 10DD | 70E |
| 34DDD/F | 34F | 75F | 12E | 75F |
| 36G | 36F | 80G | 14F | 80G |
Velikosti pásů EU se používají v centimetrech: US 32 = EU 70, US 34 = EU 75, a tak dále (přidáme přibližně 38 k pásu USA, abychom získali ekvivalent EU).
Typy podprsenek a kdy je nosit
Různé typy podprsenek slouží různým účelům. Výběr správného stylu pro váš outfit a úroveň aktivity zajišťuje jak komfort, tak správnou podporu po celý den.
| Typ podprsenky | Nejlepší pro | Velikost pohárů | Klíčová vlastnost |
|---|---|---|---|
| podprsenka z trička | Každodenní nošení pod příslušenými špičkami | A - G | Hladké, tvarované šálky eliminují viditelné čáry |
| Balkoneta | Nižší dekoltéza, širší popruhy | B - G | Výtahy ve tvaru půlkupy zdola |
| Vstoupit. | Šaty s hlubokým krkem ve tvaru písmene V | B - F | Nízký střed pro hluboký dekolt |
| Sportovní podprsenka | Cvičení a aktivity s vysokým dopadem | A - H | Komprimace nebo inkapsulace pro snížení odrazu |
| Částečná páska | Světelné podložky, nošení pro odpočinek | A - D | Bez drátů, měkká látka, design s ohledem na pohodlí |
| Bez popruhu | Obleky bez ramene a bez popruhu | B - DD | Ostatní, z nerezavějící oceli, o tloušťce nepřesahující 600 mm |
| Minimalizátor | Snížení viditelného výstupu prsou | D - H | Redistribuuje tkáň pro hladší profil |
| Kojenecká podprsenka | Pohodlí pro kojení | B - H | Skládací poháry pro snadný přístup k krmení |
Pro maximální komfort, střídejte si alespoň tři podprsenky, aby se elastika mezi nošeními zotavila. Umývání rukou a sušení vzduchem výrazně prodlužuje životnost podprsenek - mytí a sušení v přístroji může rozbít elastická vlákna a zakřivit podvody během několika měsíců.
Známky, že vám podprsenka nesedí správně
Studie naznačují, že přibližně 80% žen nosí špatnou velikost podprsenky.
- Kapela sedí vzadu:Zkuste menší velikost pásu (např. přesunout z 36 na 34) a posunete se o jedno písmeno nahoru, abyste udrželi hlasitost.
- Pásy se hrabou do ramen:Páska neposkytuje dostatečnou podporu a nutí popruhy nést váhu.
- Rozlitý pohár (quad-boob):Šálek je příliš malý, zvedněte ho o jednu nebo dvě velikosti, ale zachovejte stejnou velikost.
- Mezera na vrcholu šálku:Zkuste menší pohár nebo jiný řez (např. ponorný místo plného krytí).
- Střední krvácení není ploché.Je-li hrudník od hrudníku vzdálený, zvětšte velikost hrnce.
- Podšňůrka bodne nebo sedne na prsní tkáň:Čásek je příliš malý, nebo tvar drátu neodpovídá kořenům prsu.
- Páska se cítí těsně na nejpřísnějším háku okamžitě:Začněte s nejvolnějším hákem, abyste se mohli utahovat, jak se podprsenka časem natahuje.
Mnoho obchodů nabízí bezplatné doplňky a mají širší škálu velikostí než obchodní domy nebo maloobchodní prodejci pouze online.
Jak se mění velikost podprsenky
Velikost podprsenky není pevně stanovená, mění se v průběhu života ženy kvůli různým biologickým faktorům a životnímu stylu:
- Puberta:Vývoj prsu obvykle začíná mezi 8 a 13 lety a pokračuje po dobu 3 - 5 let.
- Změny hmotnosti:Přírůstek hmotnosti obvykle zvyšuje oba měření; ztráta hmotnosti může snížit velikost hrnku více než velikost pásu.
- Těhotenství a kojeníVětšina žen se během těhotenství a kojení zvětší o 1 až 3 šálky.
- Menstruační cyklus:Hormonální výkyvy mohou způsobit, že se v týdnu před menstruací prsa zvětší až o půl šálku.
- Menopauza:Hormonální změny během menopauzy mění hustotu a složení prsu, což často vede k měkčímu, méně hustému prsu, který může potřebovat jiný tvar hrnce pro správnou podporu.
- Cvičení a změny svalů:Cvičení na hrudi (tlak na lavičce, push-up) může změnit měření pod prsou, což může mít vliv na velikost pásu.
Dlouhodobé nošení nevhodné podprsenky může přispět k bolesti zad, špatnému držení těla a podráždění kůže.
Tipy pro péči o podprsenku a prodloužení života
Dobře vyrobená podprsenka by měla vydržet 6 - 12 měsíců při pravidelném nošení a správné péči.
- Umývání rukou, pokud je to možné:Použijte studenou vodu a jemné čisticí prostředky. 2 až 3 minuty jemně otáčejte, důkladně opláchněte a vodu vytlačte, aniž byste ji vytlačovali.
- Mycí stroje:Jestliže musíte prať v pračce, použijte pytel na spodní prádlo, držte podprsenku zavřenou, aby se nedotkla, a vyberte jemný cyklus studenou vodou.
- Nikdy nepoužívejte sušičku:Teplo rozkládá elastická vlákna a deformuje tvarované šálky.
- Otočte podprsenky:Každá podprsenka má 24 až 48 hodin odpočinku mezi opotřebováním, aby se elastika vrátila do svého tvaru.
- Správně uchovávat:Skládejte tvarované podprsenky do šuplíku, v němž jsou pohárky navzájem vkládané, a vyhýbejte se tomu, abyste jednu pohárku složili do druhé, protože to může vycpát a deformovat výplň.
Mezi příznaky, že je třeba podprsenku vyměnit, patří: elastická páska, která se při natažení už neotvírá, páska, která je uvolněná i na nejtěsnějším háku, šálky, které ztratily tvar, nebo viditelné zhroucení a ztenčení tkaniny.
Mezinárodní tabulka velikosti podprsenek
Rozměry podprsenek se liší podle značky, proto použijte tento graf jako výchozí bod a vždy zkontrolujte konkrétní příručku výrobce.
| Spojené království | EU | FR | AU |
|---|---|---|---|
| 28A | 60A | 75A | 6A |
| 30A | 65A | 80A | 8A |
| 32A | 70A | 85A | 10A |
| 34A | 75A | 90A | 12A |
| 36A | 80A | 95A | Číslo 14A |
| 30B | Číslo 65B | Číslo 80B | 8B |
| 32B | 70B | 85B | 10B |
| 34B | 75B | Číslo 90B | 12B |
| 36B | Číslo 80B | 95B | Číslo 14B |
| 32C | 70C | 85C | 10C |
| 34C | 75C | 90C | 12C |
| 36C | 80C | 95C | 14C |
| 38C | 85C | 100 °C | 16C |
| 34D | 75D | 90D | 12D |
| 36D | 80D | 95D | 14D |
| 38D | 85D | 100D | 16D |
| 40D | 90D | 105D | 18D |
Často kladené otázky
Jak často bych měla měřit velikost podprsenky?
Velikost prsu se mění s výkyvy hmotnosti, těhotenstvím, kojením, hormonálními změnami a věkem. Doporučuje se znovu měřit každých 12 - 18 měsíců nebo kdykoli se vaše současné podprsenky cítí konzistentně nepohodlně. Studie naznačují, že přibližně 80% žen nosí nesprávnou velikost podprsenky, často proto, že nebyly znovu změřeny po změnách těla.
Co to znamená, když moje podprsenka jezdí vzadu?
Zkoušejte menší velikost pásu a kompenzujte to větší velikostí šálku, abyste zůstali ve formě - přejděte například z 36C na 34D. pás by měl být rovnoběžný podlaze a pevný, ale ne bolestivý. Většina podpory v podprsence pochází z pásu, ne z popruhů.
Má 36B stejný objem jako 34C?
Ano - 36B a 34C jsou sesterské velikosti se stejným objemem poháru. 34C má kratší pás, který se lépe hodí. Pokud se vaše poháre 36B hodí, ale pás je příliš volný, zkuste 34C. Sestrská velikost funguje v obou směrech: 38A by také sdílela stejný objem poháru.
Jak poznám, jestli je můj pohár příliš malý?
Příznaky příliš malých šálků zahrnují: rozlití na vrcholu nebo na stranách šálku, spodní drát, který leží na prsní tkáni namísto na hrudní kůži, středu šálku, která odplouvá od hrudní kosti, a vrásčitou nebo otevřenou šálkovou látku, když se nakloníte dopředu.
Proč mají různé značky různé velikosti podprsenek?
Velikost podprsenky je mezi různými značkami nekonzistentní - 34C jedné značky se může hodit velmi odlišně od 34C jiné značky. Každá značka používá různé třídění, vzory a konstrukční metody. Při nákupu nové značky vždy zkuste více velikostí nebo použijte jejich specifickou měřicí tabulku. Evropské značky se zvláště liší od amerických značek.
Jaká je nejlepší podprsenka pro velké pohárky?
Pro D šálky a vyšší vyhledávejte podprsenky s širokými, polstrovanými popruhy, které rovnoměrně rozloží váhu, pevnou pásku, která se příliš neroztahuje, tři nebo více uzávěrů s háčkem a očima pro stabilitu a plně pokryté šálky s bočními panely, aby se zabránilo rozlití.
Můžu si doma změřit velikost podprsenky bez pomoci?
Ano. Postavte se před zrcadlo s nevloženou podprsenkou nebo bez podprsenky. Použijte flexibilní měřicí pásku k měření pásu (přibližně kolem hrudního koše pod prsa) a prsa (volně kolem plného bodu). Někteří lidé považují za snazší naklonit se dopředu o 90 stupňů pro měření prsu. Pro nejpřesnější výsledky měřte ve stejnou denní dobu při třech různých příležitostech a použijte průměr.
Jak převést velikost podprsenky z USA na velikost z Evropy?
U pásu: přidejte přibližně 38 k velikosti pásu US v centimetrech (US 32 = EU 70, US 34 = EU 75, US 36 = EU 80). U šálků: od A do D jsou stejné v obou systémech, ale nad D se písmenka liší - US DD = EU E, US DDD = EU F. Vždy ověřte přes konverzní graf konkrétní značky.
Jaký je rozdíl mezi sportovní podprsenkou a běžnou podprsenkou?
Sportovní podprsenky jsou navrženy tak, aby minimalizovaly pohyb prsu během fyzické aktivity. Používají buď kompresi (stisknutí prsou rovně proti hrudi), enkapsulaci (individuální šálky jako běžná podprsenka) nebo kombinaci obojího. Dobrá sportovní podprsenka snižuje odraz až o 78% ve srovnání s nošením žádné podprsenky.
Měla bych nosit podprsenku nebo podprsenku bez drátů?
To záleží na velikosti hrnce a na vašich preferencích. Podvěrné podprsenky poskytují strukturovanější podporu a obecně se doporučují pro hrnce C a vyšší. Podvěrné podprsenky nabízejí větší pohodlí a pružnost a fungují dobře pro hrnce A - B nebo pro odpočinek a dny s nízkým dopadem. Neexistuje žádný lékařský důkaz, že podvěry způsobují zdravotní problémy, když jsou správně namontovány. Pokud se podvěr cítí nepohodlně, je to obvykle známkou nesprávné velikosti, spíše než problémem s samotným drátem.