Calculadoras de running para entrenar y competir
RunCalc ayuda a corredores a planificar ritmos, objetivos de carrera, zonas de entrenamiento, nutrición, hidratación, recuperación y decisiones de material. Sin cuenta.
Nuestra misión
Calculadoras de running para entrenar y competir
RunCalc ayuda a corredores y atletas de resistencia a convertir ritmos, tiempos de carrera, VO2max, zonas de entrenamiento, nutrición, hidratación, recuperación, cinta, potencia, cadencia y zapatillas en decisiones prácticas. La web nació como una herramienta de ritmo, creció demasiado en temas no relacionados y ahora se está reconstruyendo alrededor de las decisiones que un corredor toma antes de entrenar o competir.
Nuestra historia
RunCalc existe desde 2010 — cuando la web estaba llena de calculadoras para corredores enterradas tras formularios de registro o saturadas de anuncios intrusivos que tapaban el único número que realmente necesitabas: tu ritmo de carrera.
Reconstruimos el sitio desde cero con una convicción sencilla: una calculadora debe cargar rápido, darte la respuesta correcta al instante y apartarse de tu camino. Sin pedir correo. Sin «versión premium». Sin patrones oscuros.
Con el tiempo, la web se expandió a muchas categorías no relacionadas. Eso hizo el catálogo más grande, pero no necesariamente mejor para corredores. La dirección actual es más estrecha: hacer de RunCalc el mejor lugar para planificar ritmo, objetivos de carrera, intensidad, nutrición, hidratación, recuperación y material.
Esa limpieza ya se refleja en el producto en inglés: calculadoras de running, hubs de decisión y páginas de confianza. La expansión por idiomas vendrá después de estabilizar el producto principal para que cada traducción tenga la misma calidad que la versión original.
Lo que defendemos
Precisión
Las calculadoras prioritarias usan fórmulas documentadas, modelos de entrenamiento conocidos o supuestos explícitos. Las páginas de nutrición, hidratación, recuperación y salud son informativas y no sustituyen consejo profesional. Si detectas un error, dínoslo para revisarlo.
Velocidad
RunCalc es un sitio estático. Sin idas y vueltas al servidor, sin frameworks JavaScript pesados y sin una cuenta obligatoria antes del resultado. Las calculadoras funcionan en tu navegador y están pensadas para móviles, tablets y escritorio.
Privacidad
Los cálculos se procesan localmente en tu navegador. Algunas funciones, como el panel local del corredor, usan almacenamiento del navegador para guardar resultados en este dispositivo. La analítica y la publicidad solo se cargan con consentimiento.
Accesibilidad
RunCalc está pensado para todo el mundo. Todas las calculadoras cumplen el estándar WCAG 2.1 AA, admiten navegación por teclado, funcionan con lectores de pantalla y respetan las preferencias de movimiento reducido y alto contraste de tu sistema. El modo oscuro está disponible en todas las páginas.
Qué encontrarás aquí
La versión española es un piloto controlado. Empieza por las herramientas de running más importantes y se ampliará solo cuando podamos mantener la misma calidad de cálculo, traducción y explicación que en inglés.
- Calculadora de ritmo — convierte distancia, tiempo, ritmo y velocidad para entrenamientos y carreras.
- Predictor de carrera — estima tiempos equivalentes entre 5K, 10K, media maratón y maratón.
- Zonas de entrenamiento — traduce una marca reciente en ritmos de rodaje, umbral, intervalos y repeticiones.
- VO2max — calcula una estimación útil para entender forma aeróbica y ritmos de referencia.